• Latest
  • Trending
Keajaiban Kopi dalam Mengurangi Lemak dan Menekan Risiko Diabetes

Keajaiban Kopi dalam Mengurangi Lemak dan Menekan Risiko Diabetes

Jembatan Ambruk Saat Jam Sibuk, 4 Mobil Hanyut dan 10 Orang Tewas

Jembatan Ambruk Saat Jam Sibuk, 4 Mobil Hanyut dan 10 Orang Tewas

Lapor Bu Meutya, Ini Hambatan Operator dalam Membangun Internet Besar-besaran

Lapor Bu Meutya, Ini Hambatan Operator dalam Membangun Internet Besar-besaran

Syarat dan Prosedur Mengurus ATM Hilang Bank

Syarat dan Prosedur Mengurus ATM Hilang Bank

Trump Tega! Indonesia Komitmen Impor Barang 34 Juta Dolar Masih Kena Tarif

Trump Tega! Indonesia Komitmen Impor Barang 34 Juta Dolar Masih Kena Tarif

Hujan Lebat Diperkirakan di Wilayah RI Ini Sampai Pekan Depan

Hujan Lebat Diperkirakan di Wilayah RI Ini Sampai Pekan Depan

12 Sumber Protein Tinggi Selain Telur, Termasuk Edamame

12 Sumber Protein Tinggi Selain Telur, Termasuk Edamame

Asing Borong 10 Saham Ini Saat IHSG Menguat

Asing Borong 10 Saham Ini Saat IHSG Menguat

Tarif 32% Trump, Ekonom Sarankan RI Terapkan Strategi Ini

Tarif 32% Trump, Ekonom Sarankan RI Terapkan Strategi Ini

Serangan China Terhadap Tetangga RI Menggunakan Senjata Buatan Amerika

Serangan China Terhadap Tetangga RI Menggunakan Senjata Buatan Amerika

Capai Swasembada Gula 2026, Gibran Ajak Generasi Muda Berperan Aktif

Capai Swasembada Gula 2026, Gibran Ajak Generasi Muda Berperan Aktif

Lensa Utama
  • Home
  • News
    Jembatan Ambruk Saat Jam Sibuk, 4 Mobil Hanyut dan 10 Orang Tewas

    Jembatan Ambruk Saat Jam Sibuk, 4 Mobil Hanyut dan 10 Orang Tewas

    Trump Tega! Indonesia Komitmen Impor Barang 34 Juta Dolar Masih Kena Tarif

    Trump Tega! Indonesia Komitmen Impor Barang 34 Juta Dolar Masih Kena Tarif

    Tarif 32% Trump, Ekonom Sarankan RI Terapkan Strategi Ini

    Tarif 32% Trump, Ekonom Sarankan RI Terapkan Strategi Ini

    Indonesia Gagal Meyakinkan Trump dan Tetap Kena Tarif Impor Tinggi 32 Persen

    Indonesia Gagal Meyakinkan Trump dan Tetap Kena Tarif Impor Tinggi 32 Persen

    LPG 3 Kg Satu Harga di Seluruh Indonesia, Bahlil Menjelaskan Tujuannya

    LPG 3 Kg Satu Harga di Seluruh Indonesia, Bahlil Menjelaskan Tujuannya

    Pekanbaru Segera Punya Tol Lingkar Seperti Jakarta Begini Progresnya

    Pekanbaru Segera Punya Tol Lingkar Seperti Jakarta Begini Progresnya

  • Keuangan
    Syarat dan Prosedur Mengurus ATM Hilang Bank

    Syarat dan Prosedur Mengurus ATM Hilang Bank

    Asing Borong 10 Saham Ini Saat IHSG Menguat

    Asing Borong 10 Saham Ini Saat IHSG Menguat

    Mayjen TNI Ahmad Rizal Jadi Dirut Bulog, Erick Thohir Berikan Penjelasan

    Mayjen TNI Ahmad Rizal Jadi Dirut Bulog, Erick Thohir Berikan Penjelasan

    10 Saham Asing Pilihan Saat IHSG Menguat

    10 Saham Asing Pilihan Saat IHSG Menguat

    Pembiayaan Hijau Meningkat, Portofolio Capai Rp13,37 Triliun

    Pembiayaan Hijau Meningkat, Portofolio Capai Rp13,37 Triliun

    Rombak Direksi KB Finansia, Berikut Jajaran Terbarunya

    Rombak Direksi KB Finansia, Berikut Jajaran Terbarunya

  • Teknologi
    Lapor Bu Meutya, Ini Hambatan Operator dalam Membangun Internet Besar-besaran

    Lapor Bu Meutya, Ini Hambatan Operator dalam Membangun Internet Besar-besaran

    Hujan Lebat Diperkirakan di Wilayah RI Ini Sampai Pekan Depan

    Hujan Lebat Diperkirakan di Wilayah RI Ini Sampai Pekan Depan

    Serangan China Terhadap Tetangga RI Menggunakan Senjata Buatan Amerika

    Serangan China Terhadap Tetangga RI Menggunakan Senjata Buatan Amerika

    Startup Pakistan Menyediakan Tangan Palsu untuk Anak-anak di Gaza

    Startup Pakistan Menyediakan Tangan Palsu untuk Anak-anak di Gaza

    Ecommerce Tutup di RI, Kini Semakin Aktif Masuki Negara Ini

    Ecommerce Tutup di RI, Kini Semakin Aktif Masuki Negara Ini

    Tarif Internet 100 Mbps Murah Belum Tentu Rp100 Ribu Menurut Komdigi

    Tarif Internet 100 Mbps Murah Belum Tentu Rp100 Ribu Menurut Komdigi

  • Gaya Hidup
    12 Sumber Protein Tinggi Selain Telur, Termasuk Edamame

    12 Sumber Protein Tinggi Selain Telur, Termasuk Edamame

    Capai Swasembada Gula 2026, Gibran Ajak Generasi Muda Berperan Aktif

    Capai Swasembada Gula 2026, Gibran Ajak Generasi Muda Berperan Aktif

    Anak SD Usia 6 Tahun Menerima Tabungan Pensiun di Jerman

    Anak SD Usia 6 Tahun Menerima Tabungan Pensiun di Jerman

    10 Profesi dengan Risiko Tertinggi PHK di Indonesia Tahun 2024

    10 Profesi dengan Risiko Tertinggi PHK di Indonesia Tahun 2024

    9 Obat Herbal Alami Manjur untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

    9 Obat Herbal Alami Manjur untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

    Orang RI Peringkat 5 di Dunia Mengalami Diabetes karena Kebanyakan Minum Ini

    Orang RI Peringkat 5 di Dunia Mengalami Diabetes karena Kebanyakan Minum Ini

No Result
View All Result
  • Login
Lensa Utama
No Result
View All Result

Keajaiban Kopi dalam Mengurangi Lemak dan Menekan Risiko Diabetes

Keajaiban Kopi dalam Mengurangi Lemak dan Menekan Risiko Diabetes

BacaJuga

Perbedaan Wajah Kaya dan Miskin Berdasarkan Hasil Riset Terkini

Perbedaan Wajah Kaya dan Miskin Berdasarkan Hasil Riset Terkini

Kanker Serviks Mematikan, Waspadai 4 Gejala Pada Stadium Lanjut

Kanker Serviks Mematikan, Waspadai 4 Gejala Pada Stadium Lanjut

www.lensautama.id –

Jakarta – Sebuah penelitian terbaru mengungkapkan korelasi menarik antara kadar kafein dalam darah dan lemak tubuh. Hasil studi ini menunjukkan bahwa kafein tidak hanya bermanfaat untuk meningkatkan energi, tetapi juga memainkan peran penting dalam mengurangi risiko penyakit seperti diabetes tipe 2 dan masalah kardiovaskular.

Makalah yang diterbitkan pada bulan Maret 2023 di jurnal kedokteran terkemuka menjelaskan bagaimana hubungan ini diteliti dengan menggunakan penanda genetik, yang memungkinkan peneliti untuk menggali lebih dalam ke dalam mekanisme yang ada.

Dari Kafein ke Berat Badan

Tim peneliti, yang terdiri dari beberapa universitas ternama di Eropa, menyatakan bahwa minuman berkafein bisa menjadi solusi untuk mengurangi lemak tubuh dan, dengan demikian, menurunkan risiko penyakit. “Kami menemukan bahwa kadar kafein dalam plasma yang lebih tinggi berkaitan dengan Indeks Massa Tubuh (BMI) yang lebih rendah dan jumlah massa lemak yang lebih sedikit,” ungkap mereka.

Penelitian ini juga menyoroti hubungan lain yang menarik: kadar kafein darah yang lebih tinggi dihubungkan dengan penurunan risiko diabetes tipe 2. Sekitar 50% dari efek positif kafein ini diyakini berasal dari penurunan BMI, sesuatu yang menjadi perhatian bagi banyak orang di seluruh dunia.

Metodologi Penelitian yang Inovatif

Studi ini menganalisis data lebih dari 10.000 individu yang diambil dari berbagai basis data genetik. Para ilmuwan mengfokuskan perhatian mereka pada variasi genetik yang mempengaruhi kecepatan metabolisme kafein, khususnya dua gen: CYP1A2 dan AHR. Variasi ini berhubungan dengan berapa lama kafein dapat bertahan dalam tubuh, serta seberapa banyak individu tersebut biasanya mengonsumsi kafein.

Metodologi yang digunakan, yang dikenal dengan pengacakan Mendel, membantu para peneliti untuk lebih memahami hubungan kausal antara kadar kafein, kadar lemak tubuh, dan risiko terkena diabetes. Meski ada hubungan yang signifikan antara ketiga elemen tersebut, penelitian ini menemukan bahwa tidak ada perbedaan nyata dalam hubungan antara kadar kafein dan risiko penyakit kardiovaskular, seperti fibrilasi atrium dan gagal jantung.

Dampak Kafein Terhadap Kesehatan Jantung

Penelitian sebelumnya mencatat bahwa konsumsi kafein yang moderat dapat berhubungan positif dengan kesehatan jantung. Meskipun demikian, studi ini menegaskan pentingnya untuk memahami bagaimana kafein memberikan dampak jangka pendek dan jangka panjang pada tubuh.

Para peneliti menyebutkan bahwa beberapa uji coba menunjukkan bahwa konsumsi kafein dapat menghasilkan penurunan berat badan dan massa lemak, tetapi dampaknya selama jangka waktu lama tetap menjadi misteri. Mengingat popularitas kafein di seluruh dunia, bahkan efek kecil pun bisa memiliki implikasi kesehatan besar.

Kesimpulan dan Implikasi

Berdasarkan penelitian ini, ada indikasi kuat bahwa kafein dapat merangsang proses metabolisme tubuh, meningkatkan produksi panas dan pembakaran lemak. Ini membuka pintu untuk penelitian lebih lanjut mengenai potensi kafein sebagai alat untuk manajemen berat badan dan pencegahan penyakit.

Dengan pengetahuan ini, kita belajar bahwa kafein lebih dari sekadar bahan yang memberikan semangat. Kafein memiliki potensi untuk berkontribusi pada kesehatan yang lebih baik, asalkan dikonsumsi dengan bijak. Oleh karena itu, memanfaatkan minuman berkafein tanpa kalori secara optimal bisa menjadi langkah awal yang baik bagi mereka yang peduli akan kesehatan.

Previous Post

Kisah Rakesh Jhunjhunwala, Investor India Ubah Rp975 Ribu Menjadi Rp94 Triliun

Next Post

Saksikan Detik-detik Perayaan Waisak 12 Mei 2025 Melalui Streaming Berikut Ini

Rekomendasi

Gunung Es Hitam Heboh, Teori Ahli yang Mengejutkan

Gunung Es Hitam Heboh, Teori Ahli yang Mengejutkan

Tebar Dividen Rp 3,82 Triliun Bukit Asam dan Jadwal Pembayarannya

Tebar Dividen Rp 3,82 Triliun Bukit Asam dan Jadwal Pembayarannya

Wartawan Israel Dilarang Sebarkan Video ke Sosial Media, Hukumannya Mengerikan

Wartawan Israel Dilarang Sebarkan Video ke Sosial Media, Hukumannya Mengerikan

Topan Wutip Ancam China, Ribuan Warga Dievakuasi

Topan Wutip Ancam China, Ribuan Warga Dievakuasi

Asteroid Berpotensi Tabrak Bulan 2032 Penjelasan dari NASA

Asteroid Berpotensi Tabrak Bulan 2032 Penjelasan dari NASA

10 Negara Paling Relijius di Dunia dengan Indonesia di Peringkat 7

10 Negara Paling Relijius di Dunia dengan Indonesia di Peringkat 7

RUPS RMK Energy Sepakat Ubah Manajemen dan Bagikan Dividen

RUPS RMK Energy Sepakat Ubah Manajemen dan Bagikan Dividen

Sidebar

Kategori

  • Gaya Hidup
  • Keuangan
  • News
  • Teknologi
Lensa Utama

Copyright © 2025 Lensa Utama.

Informasi

  • Hubungi Kami
  • Disclaimer
  • Tentang Kami
  • Kebijakan Privasi

Connect With Us

No Result
View All Result
  • Home
  • News
  • Keuangan
  • Teknologi
  • Gaya Hidup

Copyright © 2025 Lensa Utama.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?